ご挨拶

ホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
ISC代表、稲毛田剛と申します。

お客様のご要望に合わせたボディメイクトレーナーとして茨城県守谷市、つくば市、土浦市、埼玉県春日部市を中心に活動をしております。

・痩せたい・・・
・筋肉をつけて格好いい身体になりたい・・・
・肩、腰、膝などの痛みをどうにかしたい・・・
・スポーツのパフォーマンスを高めたい・・・
 等々・・・

様々なお悩みを、運動を通して解決し、皆様の人生をより豊かなものにするお手伝いができればと思っております。

私自身、20kgのダイエット、結婚、立ち会い出産を経験した一人です。だからこそパーソナルトレーナー、ブライダルトレーナー®としてお役に立てることがあります。


パーソナルトレーナー、ブライダルトレーナー®、エアロビクスインストラクターとして、個人指導からグループ指導まで幅広く承っております。

あなたの理想な体づくりを完全サポート致します。
無理なく魅力的なボディーラインを手に入れませんか?

茨城県の守谷市、つくば市、土浦市、埼玉県の春日部市で身体のシェイプアップを考えている方は一度、お気軽にご相談下さい。


お客様お一人お一人のご要望に沿った最適なトレーニングをご提供致します。

 

こんな方にオススメ

身体を引き締めたい。痩せたい。

筋肉をつけて、かっこいい身体になりたい。

特定のスポーツを上達させたい。

柔軟性を高めたい。

腰痛や膝痛などを緩和させたい。

身体の歪み(猫背、О脚など)を矯正したい。

骨折や肉離れなど、ケガから早期に復帰したい。

現在妊娠中で、出産に向けて体力をつけたい。

出産する前の体型や、体力を取り戻したい。

運動を勧められたけど何をしたらいいか分からない。

一人だと運動を続けられない。

メディア実績

 ※5月20日発売の 「CLASSY.Wedding」に掲載されました。

 

お知らせ


2016/5/5
ブログを更新しました! こちらから >> レスミルズボディコンバットSP2016春!

2016/5/2 ブログを更新しました! こちらから >> つくばにフィットネスジムをオープンします!

2016/5/2 ブログを更新しました! こちらから >> 33歳の誕生日を迎えました

2016/5/2 ブログを更新しました! こちらから >> 腰痛に効くストレッチ

2016/2/11 ブログを更新しました! こちらから >> とにかく明るい予約情報♪

2016/1/22 ブログを更新しました! こちらから >> 女優の卵誕生!

2015/12/30 ブログを更新しました! こちらから >> 2015年仕事納め

2015/12/17 ブログを更新しました! こちらから >> マタニティトレーニング

2015/10/31 ブログを更新しました! こちらから >> チャリティレッスン

2015/10/31 ブログを更新しました! こちらから >> ハロウィン エアロ&ボディコンバット♪

2015/10/19 ブログを更新しました! こちらから >> 2015年ミセス日本グランプリ

2015/08/16 ブログを更新しました! こちらから >> 嬉しい限りです!

2015/07/20 ブログを更新しました! こちらから >> イナザップでコミットしてみた笑

2015/05/24 ブログを更新しました! こちらから >> ハッピーウェディングに向けて

2015/04/13 ブログを更新しました! こちらから >> ラッスンゴレライ で レッスン?!

2015/04/13 ブログを更新しました! こちらから >> サーティワン + 1歳

2015/04/07 ブログを更新しました! こちらから >> 美ボディへの道

2015/03/22 ブログを更新しました! こちらから >> レスミルズ新曲発表会2015春!

2015/01/28 ブログを更新しました! こちらから >> ランニングvsウォーキング、体脂肪が燃えるのは?

2014/12/25 ブログを更新しました! こちらから >> レスミルズクリスマスSP

2014/11/03 ブログを更新しました! こちらから >> 筋トレの落とし穴

2014/09/17 ブログを更新しました! こちらから >> 土浦のフィットネスイベントにて

2014/09/17 ブログを更新しました! こちらから >> 第2の錦織圭!!

2014/09/11 ブログを更新しました! こちらから >> 今流行りの・・・

2014/08/18 ブログを更新しました! こちらから >> 心よりお待ちしております。

2014/07/21 ブログを更新しました! こちらから >> 師匠とレスミルズSP

2014/06/18 ブログを更新しました! こちらから >> 2ヶ月でウエスト−13.5センチ!

2014/05/20 ブログを更新しました! こちらから >> 食事制限、まず何から?

2014/03/08 ブログを更新しました! こちらから >> 東京マラソン!!

2014/01/30 ブログを更新しました! こちらから >> ぃよ・こ・は・まぁ〜♪

2014/01/30 ブログを更新しました! こちらから >> 体力の限界!!

2014/01/07 ブログを更新しました!

2013/12/04 平成26年1月よりワークヒル土浦にて、新しい講座「ジムトレーニング〜美ボディメイク〜」が始まります。少人数制のセミパー ソナルトレーニングクラスとなっておりますので、受講希望の方はお早めにお申し込み下さい。詳しくはコチラ

2013/07/01 パーソナルトレーナー稲毛田剛が、特許庁公認の日本初のブライ ダル トレーナーに、公式に認められました。

2013/06/12 水郷体育館におきまして、7月から開始致します、ジュニア体操教室参加の受付が始まりました。
お子様の運動神経発達などを目的とした体操教室になっておます。参加ご希望の方は水郷体育館までお問い合わせ下さい。

2013/06/05 ワークヒル土浦におきまして、7月より開始致します、講座参加者受付が始まりました。
参加ご希望の方はお早めにワークヒル土浦までお問い合わせ下さい。定員に達し次第、抽選とさせていただきます。

2013/03/13 4月より毎週火曜日土浦市ワークヒルにおきまして、トレーニング講座、トレーニング指導(パーソナルトレーニング)、水郷体育館にて幼児学童向けトレーニングを行います。
若干の空きがございますので、ご予約お待ちしております。
詳細は土浦市ワークヒル事務局、または、ホームページよりお問い合わせください。